学校寒假是现在还是即将到来，这取决于你住在澳大利亚的哪个地方。也许你正在计划一次乡村之旅。

乡村旅游对农村小城镇的就业增长和可持续发展至关重要。然而，对于农村急诊科来说，学校假期往往是最忙的时候。

没人打算在假期去急诊室。但如果你需要医疗保健，除了去农村医院，通常还有其他途径可以获得。

以下是为什么对危及生命的疾病或伤害离开农村急诊科是如此重要，以及其他一些寻求治疗的选择。

澳大利亚健康与福利研究所报告说，与大城市的人员配备水平相比，农村城镇的护士和专科医生严重短缺。

这意味着许多小型农村急诊科只有护士，医生随叫随到，或者从大医院远程咨询。

在今年早些时候发表的一项研究中，我和我的同事发现，当危重病人出现时，这种动态对农村急诊护士来说尤其具有挑战性。

一位护士告诉我们:

所以急诊部门应该只用于紧急情况。这些包括:

突然晕倒，疼痛或压力持续十分钟以上，呼吸困难，严重的心理健康问题 nditionuncontrollable出血。

如果负责任地使用急诊科，这可以减轻工作人员的压力。它确保最严重的病人及时得到所需的护理。

这里有四种方法可以让你和你的家人为你的乡村假期做更好的准备，避免不必要的急诊。

1. 收拾行李手稿和病史总结

随身携带必要的处方和药物。这减少了去当地急诊室的需要，并确保你在住院期间有你需要的东西。

你是否有慢性疾病或最近有过疾病或手术?在你去之前一定要和你的全科医生谈谈。他们可以提供一份医疗健康总结，包括你最近的治疗和药物。或者，如果你可以访问“我的健康记录”，请你的全科医生准备一份共享的健康摘要，并将其上传到你的记录中。如果您需要医疗护理，此摘要将有助于及时评估。

2. 根据具体时间，拨打Healthdirect, NURSE-ON-CALL或13HEALTH你是吗?

Healthdirect是一条24小时电话健康咨询热线(在维多利亚州被称为NURSE-ON-CALL，在昆士兰州被称为13HEALTH)。通过拨打相关号码，您将连接到注册护士，她将提出一系列问题，并提供基于证据的建议和指导。Healthdirect网站还提供了一个交互式症状检查器，可以建议你是否应该去看全科医生，去急诊室，还是在家里(或者在这种情况下，在假期)控制你的症状:

健康热线:1800 022 222

护士值班(维克)- 1300 60 60 24

健康(昆士兰)- 13 43 25 84。

3. 需要全科医生吗?如何关于全科医生远程医疗服务?

对于轻微的健康问题或非紧急问题，全科医生远程保健服务是一种远程访问选项，可以在离家时使用。在你离开之前，咨询一下你的家庭医生，看看他们是否提供远程医疗服务。

4. 去急诊诊所

澳大利亚政府出资在全国各地开设紧急护理诊所。这些诊所为紧急疾病或受伤提供医疗评估和护理。它们的出现是为了把人们从繁忙的急诊科分流出去。但这些紧急护理诊所不适合遇到紧急或危及生命的情况的人。

紧急护理诊所是理想的疾病和伤害，需要紧急治疗，如肠胃炎，轻微感染，撕裂伤和背部疼痛。点击这里找到离你最近的诊所。

如果有危及生命的疾病或受伤，请联系急诊科，如有需要，请立即拨打000叫救护车。

凯瑟琳·莱利(Katherine Riley)隶属于CRANAplus，这是澳大利亚偏远地区卫生工作者的顶级专业机构。

丽贝卡·米德尔顿不为任何公司或组织工作、咨询、拥有股份或从任何公司或组织获得资金，这些公司或组织将从本文中受益，并且除了学术任命外，她没有透露任何相关的隶属关系。